Najnowsze porady
dotyczące zdrowia psychicznego
Zdrowie psychiczne jest kluczowym aspektem naszego codziennego życia, często pomijanym w natłoku obowiązków. W naszych artykułach znajdziesz praktyczne porady dotyczące dbania o zdrowie psychiczne i radzenia sobie w codziennych sytuacjach. Zwiększ świadomość o schorzeniach natury mentalnej i utrzymaj równowagę psychiczną.
Ostatni wpis
Centrum MIND
17 września, 2025
5 min.
Powrót do szkoły: 5 sygnałów, że dziecko przeżywa stres i wypalenie uczniowskie
Wypalenie coraz częściej dotyka dzieci i młodzież. Sprawdź, jakie są jego objawy, przyczyny oraz skuteczne sposoby wsparcia, które pomogą chronić...
Czytaj więcej
Centrum MIND
17 września, 2025
5 min.
Powrót do szkoły: 5 sygnałów, że dziecko przeżywa stres i wypalenie uczniowskie
Wypalenie coraz częściej dotyka dzieci i młodzież. Sprawdź, jakie są jego objawy, przyczyny oraz skuteczne...
Centrum MIND
14 sierpnia, 2025
6 min.
Konsultacje psychologiczne online vs stacjonarne – skuteczność, różnice i wybór najlepszej formy terapii
Czy terapia online jest równie skuteczna jak w gabinecie? Psycholog wyjaśnia, jakie są różnice, dla...
Centrum MIND
8 sierpnia, 2025
6 min.
Dorosłe Dziecko Alkoholika (DDA): Jak przeszłość wpływa na Twoje dziś – i co możesz z tym zrobić | Centrum MIND
Czy jesteś Dorosłym Dzieckiem Alkoholika? Sprawdź objawy DDA, poznaj skuteczną terapię i dowiedz się, jak...
Centrum MIND
31 lipca, 2025
5 min.
Współuzależnienie – jak je rozpoznać i kiedy szukać pomocy | Centrum MIND
Czujesz, że żyjesz cudzym życiem? Sprawdź, czym jest współuzależnienie, jak je rozpoznać i kiedy warto...
Centrum MIND
24 lipca, 2025
6 min.
Nastolatek w kryzysie – jak pomóc dziecku, które się izoluje | Centrum MIND
Twoje dziecko wycofuje się z życia? Zobacz, jak rozpoznać kryzys emocjonalny u nastolatka i jak...
Centrum MIND
18 lipca, 2025
5 min.
Jak wspierać dziecko bez wyręczania? Samodzielność bez lęku | Centrum MIND
Chcesz wychować samodzielne dziecko, które się nie boi? Zobacz, jak wspierać bez wyręczania i budować...
Centrum MIND
8 lipca, 2025
5 min.
Psycholog online a ataki paniki – czy terapia online działa? | Centrum MIND
Masz ataki paniki i nie wiesz, czy psycholog online Ci pomoże? Psycholog wyjaśnia, co działa...
Centrum MIND
30 czerwca, 2025
5 min.
Pustka po hiperfiksacji. Gdy Twoje ADHD traci czymś zainteresowanie.
Gdy hiperfiksacja znika, zostaje pustka. Brzmi znajomo? Zobacz, dlaczego to częsty mechanizm przy ADHD i...
Najczęściej czytane
Powrót do szkoły: 5 sygnałów, że dziecko przeżywa stres i wypalenie uczniowskie
lek. med. Marcin Obylski
17 września, 2025
Konsultacje psychologiczne online vs stacjonarne – skuteczność, różnice i wybór najlepszej formy terapii
lek. med. Marcin Obylski
14 sierpnia, 2025
Dorosłe Dziecko Alkoholika (DDA): Jak przeszłość wpływa na Twoje dziś – i co możesz z tym zrobić | Centrum MIND
lek. med. Marcin Obylski
8 sierpnia, 2025
Masz pytanie?
Zostaw nam wiadomość
Zapisz się na newsletter
Nie przegap najnowszych porad i artykułów dotyczących zdrowia psychicznego! Zapisz się na nasz newsletter, aby regularnie otrzymywać wartościowe informacje i wskazówki!
Zapisz się