Test ADHD online – sprawdź objawy w 2 minuty
Często mylimy zmęczenie i rozkojarzenie z codziennym stresem. Jednak jeśli trudności z koncentracją, zapominanie, odkładanie zadań na ostatnią chwilę czy impulsywne decyzje powtarzają się regularnie – warto sprawdzić, czy nie są to objawy ADHD.
Ten szybki test ADHD powstał w oparciu o doświadczenie naszych psycholożek zajmujących się ADHD i pozwala wstępnie ocenić, czy Twoje objawy mogą mieć związek z tym zaburzeniem. Odpowiedz na 8 pytań, a w 2 minuty poznasz wynik oraz wskazówki dotyczące dalszych kroków – w tym możliwość konsultacji psychologicznej online.
Dla kogo przeznaczony jest test?
Jeśli masz trudność z utrzymaniem uwagi, często przeskakujesz z tematu na temat, spóźniasz się, gubisz rzeczy lub robisz wszystko na ostatnią chwilę – ten test jest dla Ciebie. Objawy ADHD u dorosłych bywają subtelne i łatwo je pomylić z przemęczeniem.
Gdy takie sytuacje powtarzają się od lat i wpływają na pracę, relacje czy samopoczucie – zrób test. A jeśli wynik wskaże możliwe objawy, rozważ rozmowę z psycholożką MIND, która pomoże je zrozumieć i zaproponuje odpowiednie wsparcie.
Gdy takie sytuacje powtarzają się od lat i wpływają na pracę, relacje czy samopoczucie – zrób test. A jeśli wynik wskaże możliwe objawy, rozważ rozmowę z psycholożką MIND, która pomoże je zrozumieć i zaproponuje odpowiednie wsparcie.
Ten test ma charakter orientacyjny i nie stanowi diagnozy. Jego celem jest pomoc w zrozumieniu, czy Twoje objawy mogą mieć związek z ADHD. Tylko specjalista może postawić pełną diagnozę i zaplanować terapię.
Chcesz dowiedzieć się więcej? Przeczytaj artykuł „ADHD u dorosłych – objawy, które łatwo przeoczyć” lub umów konsultację psychologiczną online.
Chcesz dowiedzieć się więcej? Przeczytaj artykuł „ADHD u dorosłych – objawy, które łatwo przeoczyć” lub umów konsultację psychologiczną online.